150道涼拌水煮青菜[150 Dao Liang Ban Shui Zhu Qing Cai]～推薦！
作者：楊桃文化 ISBN：4712972651727 | |
【Introduction】簡介/書評/特色/摘要 |
擺脫大魚大肉，吃蔬菜也能兼具美味和健康！
平常三餐總是大魚大肉嗎？不妨換換口味，吃吃涼拌水煮蔬菜吧！打破涼拌水煮等於清淡無味的刻板印象，只要善用常見的材料和調味料，其實也能讓涼拌水煮蔬菜變化各種不同風味，吃起來不只少油少負擔，烹調方式也能保留蔬菜所含的豐富營養，可說是健康美味更加分。本書收錄150道涼拌水煮蔬菜料理，有清爽開胃的調味方式，吃起來酸酸甜甜，即使炎熱夏日也能讓人大快朵頤；也有利用適量肉類製作成調味較重的拌醬淋醬，搭配蔬菜一起吃可更加下飯。學會用涼拌水煮做蔬菜料理，絕對能吃得美味又健康！
主要內容包括：
爽口開胃蔬菜料理
濃郁風味蔬菜料理
ISBN：4712972651727
叢書系列：行動食譜
規格：平裝/168頁/15x19x1.05cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：飲食>食譜>中式料理/家常菜
本書分類：飲食>食譜>蔬果料理
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ISBN：4712972651727
叢書系列：行動食譜
規格：平裝/168頁/15x19x1.05cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：飲食>食譜>中式料理/家常菜
本書分類：飲食>食譜>蔬果料理
資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010718981?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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